يوميات مامي
مقال

العناية بالبشرة في فصل الشتاء .. والروتين الذي عليكِ اتباعه

Gehad ElshikhGehad Elshikh
الأربعاء، ٢٧ أكتوبر ٢٠٢١
العناية بالبشرة في فصل الشتاء .. والروتين الذي عليكِ اتباعه

يبدأ العد التنازلي ويحل علينا فصل الشتاء الذي يجعل من كل امرأة تهتم وتعتني أكثر ببشرتها. وذلك لأن البشرة تكون أكثر عرضة للهواء الجاف والطقس المتقلب الذي يجعل البشرة تفقد نضارتها. لكن، لا تقلقي عزيزتي فمن خلال هذا المقال قد جمعنا لكِ بعض النصائح والخطوات الهامة لكي تحرصي على إتباعها من أجل العناية بالبشرة في فصل الشتاء والاهتمام بها على حسب نوعها، فلكل نوع بشرة روتين خاص وخطوات معينة للاهتمام بها. وهذا لكي تحصلي على بشرة نضرة ومتألقة وصحية وخالية من أي شوائب.

خطوات روتين العناية بالبشرة في فصل الشتاء: 

نستعرض معك أهم خطوات روتين العناية بالبشرة في فصل الشتاء لتتألقي ببشرة صحية متوهجة خالية من الجفاف وانكماش الجلد:

1. الترطيب الخارجي للبشرة: 

لابد من الإهتمام بترطيب بشرتك من خلال استخدام كريم مرطب للبشرة بشكل صباحي ومرة آخرى مسائي، ويمكنك ترطيبها بالزيوت الطبيعية مثل زيت جوز الهند وزيت اللوز الحلو. حيث أن عدم اهتمامك بترطيب الوجه في فصل الشتاء يفقد بشرتك الكثير من جمالها ويعرضها للجفاف والتجاعيد المبكرة والشحوب والانكماش.

2. تقشير البشرة مرة في الأسبوع: 

عليكِ بتقشير الطبقة الخارجية عن البشرة مرة في الأسبوع لتبدو بشرتكِ نضرة ومشرقة في الشتاء. وذلك لإزالة الجلد الميت وجعلها تتنفس بكل حرية، ولتمتص الكريمات بشكل أسرع. يمكنكِ وضع مقشرات جاهزة من ماركات معروفة، أو يمكنكِ الإستفادة من الوصفات الطبيعية مثل خلطة الشوفان مع السكر والحليب، أو خلطة الملح مع زيت الزيتون وغيرها . افركي المزيج على البشرة لدقائق من ثم ازيليه بالماء البارد.

3. إزالة المكياج قبل النوم:

من الروتين اليومي والضروري للبشرة في كل فصول السنة. تنظيف مساحيق التجميل والمكياج عن وجهك. حيث أن ذلك ينعكس بشكل سلبي ومؤذٍ على الوجه ويؤدي إلى ظهور التجاعيد المبكرة والبثور والالتهابات الجلدية إلى جانب تعرض بشرتك للشحوب. لذا احرصي على إزالة المكياج قبل النوم.

4. وضع ماسكات مغذية:

حافظي على شباب بشرتك في الشتاء ورونق مظهرها ولونها الوردي المتوهج من خلال تدليل نفسك بماسك مغذي للبشرة مرة في الأسبوع. ننصحكِ بوضع بماسك العسل والأفوكادو، ماسك الكيوي، ويمكنك اختيار المزيد من الوصفات عبر تصفح موقعنا يوميات مامي.

5. ترطيب البشرة من الداخل:

العناية الخارجية بالبشرة لا تكفي وحدها. إنما تحتاج بشرتك في الشتاء للترطيب الداخلي، فإياك أن تتأخري في تناول كمية كافية من المياه توزعيها على ساعات اليوم  لحبس الرطوبة في داخل البشرة. ما يعزز من ليونتها ونعومتها.

لمزيد من المعلومات: ماء الورد لترطيب سريع لبشرتك

وصفات طبيعية للاعتناء ببشرتك خلال فصل الصيف

 

أسئلة وتعليقات

اكتبي سؤالك أو تعليقك، وفريق يوميات مامي يرد عليكِ. لا نقدّم تشخيصاً، وللحالات الطارئة راجعي الطبيب فوراً.

0 / 600

لا تضيفي روابط أو أرقام هواتف — سيتم رفض السؤال.

المعلومات للتوعية ولا تغني عن استشارة الطبيب.

مقالات مشابهة

8 نصائح في كيفية العناية بالبشرة والشعر أثناء الرضاعة الطبيعية
أنتِبعد الحمل#العناية - بالشعر - والبشرة
8 نصائح في كيفية العناية بالبشرة والشعر أثناء الرضاعة الطبيعية
8 نصائح في كيفية العناية بالبشرة والشعر أثناء الرضاعة الطبيعية هل تحتاجين لمعرفة كيفية العناية بالبشرة والشعر بعد الولادة، وخصوصًا في فترة الرضاعة الطبيعيصة؟. هل كان شعرك سميك ولامع أثناء فترة الحمل؟ وهل كانت بشرتك متوهجة ونضرة ؟ سواء كنت مهتمة بجمال شعرك ونضارة بشرتك في فترة الحمل أو لا، فنود أن نخبرك أنه بمجرد …
تعرفي على كيفية العناية بشعرك بعد البروتين
أنتِجمالك والموضة
تعرفي على كيفية العناية بشعرك بعد البروتين
تلجأ بعض السيدات أو الفتيات إلى فرد شعورهن بالبروتين للحصول على شعر أملس وناعم، وقد يعمل البروتين على زيادة كثافة الشعر ولمعانه. ولكن قد يحدث العكس، حيث يسبب البروتين تقصف الشعر وسقوطه وجفافه لذلك يجب عليك اتباع بعض الخطوات التي تجنبك حدوث مثل ذلك وكذلك الحفاظ على البروتين لأطول فترة ممكنة. طرق العناية بالشعر …
استمتعي بالحجر المنزلي في العناية ببشرتك
جمالك والموضة
استمتعي بالحجر المنزلي في العناية ببشرتك
استغلي الحجر المنزلي في العناية ببشرتك .من أهم طرق العناية بالبشرة يومياً : 1/تنظيف البشرة مرتين يومياً وذلك باستخدام المستحضر الأنسب لنوع البشرة. فبالإضافة إلى أنّ التنظيف اليومي يحافظ على صحة البشرة، فهو يحميها من المشاكل. كما أنّ التنظيف يحارب العيوب التي تظهر على الوجه، كذلك يجب عليك مراعاة البشرة الحساسة عند اختيار الغسول المناسب …
كيفية العناية بجسمك في فترة النفاس
أنتِبعد الحمل#فترة - النفاس
كيفية العناية بجسمك في فترة النفاس
تبدأ فترة النفاس بعد ولادة طفلك. وتنتهي عندما يكاد أن يعود جسمك إلى حالة ما قبل الحمل. وفترة النفاس غالبًا ما تستمر لمدة من ستة أسابيع إلى ثماني أسابيع . قد تتضمن فترة ما بعد الولادة العديد من التغييرات، منها التغيرات العاطفية والجسدية . وفي تلك الفترة قد تتعلمين أيضًا كيفية التعامل مع كافة التغيرات …
المزيد في قسم جمالك والموضةأحدث المقالات