هل تزيد الرضاعة الطبيعية من ترهل الثديين؟

من الأخطاء الشائعة القول بأن الرضاعة الطبيعية تغير من شكل الثديين. الصحيح هو أن التغيرات التي تحدث أثناء الحمل هي التي تؤثر على شكل  وحجم ثدييك. 

 الثديان لا يحتويان على أي عضلات،  فهما ملتصقان في عضلات الصدر عبر أربطة.

أثناء الحمل يصبح حجم الثديين أكبر، ويزيد وزنهما فتتمدد هذه الأربطة التى تدعم ثدييك. ويحدث هذا الترهل سواء كنت ترضعين طفلك أم لا. 

أثناء الرضاعة يزداد حجمها بسبب تدفق الدم إليهما لإنتاج الحليب. ولكن بعد أسبوعين بعد الولادة يعود حجمهما إلى نفس حجمهما في فترة الحمل تقريبًا. والخبر السار أنه خلال 15 شهر من الولادة ومع فقدانك الوزن الزائد يعود حجمهما إلى ما قبل الحمل مع بعض الترهل. لذا عليك بالتدرج أثناء عملية الفطام لتحافظي على جمال ثدييك، وخلال ستة أشهر بعد التوقف الصحي عن الرضاعة الطبيعية تحل الأنسجة الدهنية مكان الأنسجة المنتجة للبن  ويصبحان ممتلئان. 

لابد من دعم ثدييك بحمالة الصدر أثناء الحمل والرضاعة، على أن  تكون مناسبة في المقاس ومريحة وداعمة.