21 – الأسبوع الواحد والعشرون من الحمل
د/سحر رزق
الأسبوع الواحد والعشرون من الحمل
تكوبن الجنين:
يبلغ طول طفلك في هذا الأسبوع حوالى 26.7 سم تقريباً. يكون بطول الجزرة ويزن حوالى 360 غراماً.
في هذا الأسبوع تستطعين الشعور بشكل واضح بحركات طفلك من الرفرفة إلى ركلات ووخزات فحاسة اللمس لدية تطورت كثيراً.
كما أن حاسة السمع تطورت. ويستطيع الاستجابة للمؤثرات الخارجية. ويصبح حاجباه أكثر سماكة كما تتحدد شفتاه وتصبح أكثر وضوحاً. كما أن عيناه تتحرك لتتطور عضلات عينيه ولكن مازال يغلق عينيه.
ويتحول لون جلده الرقيق من اللون الزهري إلى اللون الوردي أو الأحمر بحسب الشعيرات الدموية التي تشكلت تحت الجلد.
في هذا الأسبوع يبدأ وزن طفلك يتجاوز وزن المشيمة. خلال الأسابيع الماضية تنمو المشيمة وتتطورت وكانت أثقل وزنا من وزن طفلك لتواصل وظيفتها من إيصال الغذاء والاكسجين لطفلك حتى انتهاء فترة الحمل.
أعراض الحمل:
ستلاحظين حجم بطنك ازداد. وبسبب تمدد البطن وتقلصات الرحم. ولكن لن تقوم الطبيبة بقياس ارتفاع الرحم إلا بعد الأسبوع 24 من الحمل. كما أن آلام الظهر تزداد مع تقدم الحمل. عليك بالتعود عليه وممارسة التمارين التي تقلل من ألم الظهر.
كيف تتغير حياتك:
لن تشعري بالراحة بالنوم على بطنك. حاولي النوم على جنبك. كما يمكنك النوم على ظهرك ولكن لا يستحسن خلال الأسابيع التالية لأن حجم الرحم يزداد ويضغط على الأوعية الدموية وخاصة أوعية الأطراف السفلية.
ربما تلاحظين أنك ازددت جمالا وتتورد وجنيتك بسبب هرمون الإستروجين الذي يزداد في الحمل. كما أنك تزدادين أنوثة وترغبين بممارسة الجنس. وتستطعين وصول النشوة بشكل ممتع عن ذي قبل كما يمكنك الوصول إلى نشوة متكررة لأول مرة في حياتك.
الفحوصات:
لابد أن خضعت لجلسة التصوير للتشوهات التي تفحص الجنين وتكشف عن أي عيوب أو تشوهات للجنين أو المشيمة.
بعض النساء يكشف الفحص أن المشيمة مازالت فوق عنق الرحم أو بالقرب منه. وهي ما تسمى بالمشيمة الساقطة أو هبوط المشيمة. ولا يستدعي الأمر إلى القلق في هذا الأسبوع. لانه مازال يوجد الوقت كي تتحرك.
عليك متابعة الامر مع الطبيب سيخضعك إلى جلسة سونار في المرحلة الثالثة من الحمل.
إن كان لديك تاريخ أسري عن وجود اعتلالات في القلب قد تحتاجين إلى فحص إيكو للجنين.
أمور يجب أن تنتبهي لها:
- هل يمكنك أن تتفادي الإصابة بدوالي الساقين أثناء الحمل
- ستشعرين أن لثتك أصبحت حساسة وأكثر عرضة للنزيف أثناء الحمل. واظبي على تنظيف أسنانك بالفرشاة والخيط.
إذا كنت من الأشخاص الرياضين وتمارسين نشاطا قبل الحمل، ربما تفضلين ممارسة هذا النشاط أثناء الحمل. اطلعي على متى عليك التوقف عن ممارسة الرياضة.
نصحيتنا لك:
انزعي القلق من قلبك وقلب زوجك.
مارسي الجنس معه ما دام حملك يسير بشكل صحي وسليم. وتمتعي بالنشوة المتكررة لأول مرة.
أسئلة وتعليقات
اكتبي سؤالك أو تعليقك، وفريق يوميات مامي يرد عليكِ. لا نقدّم تشخيصاً، وللحالات الطارئة راجعي الطبيب فوراً.
المعلومات للتوعية ولا تغني عن استشارة الطبيب.
