الأسبوع الرابع من الحمل: دم الانغراس وتكوين الجنين

في الأسبوع الرابع من الحمل تنغرس البويضة المخصبة في بطانة الرحم، وتبدأ الخلايا بترتيب نفسها لتكوين طفلك. وهذا كله يحدث قبل أن تظهر على جسمك أعراض واضحة.

تكوين الجنين في الأسبوع الرابع

تنقسم الخلايا كثيراً وتصبح كتلة صغيرة تنغرس في بطانة جدار الرحم. وتتكوّن هذه الكتلة من طبقتين: الداخلية تشكّل الجنين، والخارجية تشكّل المشيمة التي تغذّيه طوال فترة الحمل.

وتنقسم الطبقة الداخلية بدورها إلى ثلاث طبقات:

• العليا: ينشأ منها الأنبوب العصبي الذي ينمو منه لاحقاً الدماغ والحبل الشوكي والأعصاب، كما يتكوّن منها الجلد والأظافر والشعر.
• الوسطى: يتكوّن منها الهيكل العظمي والعضلات والجهاز الدوري.
• السفلى: تشكّل الأمعاء والرئتين والجهاز البولي.

ما الذي تشعرين به في الأسبوع الرابع؟

قد لا تظهر عليك أعراض واضحة. وقد ترين قليلاً من الدم فتظنين أن الدورة قد جاءت، لكنه ربما يكون دم الانغراس، وهو في الغالب نقطة أو نقطتان بلون أحمر فاتح أو بني، ويستمر يومين أو ثلاثة. وإذا رأيتِ دماً وشككتِ في أمره فاسألي طبيبتك.

وتلاحظ بعض الحوامل أن دم الدورة أقل من المعتاد وأيامه أقل. وقد تشعرين أيضاً بنفور من بعض الأطعمة، أو صداع، أو إرهاق.

نصائح لهذا الأسبوع

• توقفي عن التدخين: فطفلك يعتمد عليك بالكامل في غذائه.
• اتبعي غذاءً صحياً متوازناً.
• حمض الفوليك مهم في الحمل: فهو يقلل خطر تشوهات العمود الفقري عند الجنين. والجرعة المناسبة لك تحددها طبيبتك.

ومن المفيد أيضاً أن تشربي ما يكفي من الماء، وأن تنالي قسطاً وافراً من الراحة، وألا تتناولي أي دواء أو عشبة دون استشارة طبيبتك. وإذا تأخرت دورتك فأجري اختبار حمل، ثم احجزي موعد المتابعة الأول لتبدئي رحلتك مع الحمل بطمأنينة. وتذكري أن الأعراض تختلف كثيراً من امرأة إلى أخرى، فلا تقارني نفسك بغيرك.

متى تراجعين طبيبتك؟

تواصلي مع طبيبتك أو توجهي إلى الطوارئ إذا لاحظتِ:

• نزيفاً أكثر من نقطة أو نقطتين، أو يستمر أكثر من بضعة أيام.
• ألماً شديداً في البطن، خاصةً في جهة واحدة.
• دواراً شديداً أو إغماء.

هذا المحتوى للتوعية العامة ولا يغني عن استشارة طبيبتك أو طبيب النساء والولادة.