الأسبوع 19 من الحمل: حجم الجنين والأعراض والفحوصات

في الأسبوع 19 من الحمل تتزايد حركة جنينك ويكبر بطنك بشكل ملحوظ. إليكِ ما يحدث لطفلك، وما قد تشعرين به من حركة وآلام في الظهر، وبعض الفحوصات التي قد تطلبها طبيبتك.

تطوّر الجنين في الأسبوع 19 من الحمل

يبلغ طول جنينك نحو 15.7 سم ووزنه حوالي 240 غرامًا، أي بحجم حبة طماطم تقريبًا.

• تتناسب ذراعاه وساقاه مع بقية جسمه.
• يبدأ نمو شعر خفيف في فروة رأسه.
• يبدأ دماغه بتكوين مناطق متخصصة مسؤولة عن الشم واللمس والتذوق والسمع والبصر.
• مع مرور الأيام يمكنك ملاحظة نمط نومه من خلال ركلاته وحركته على مدار اليوم.

ما الذي تشعرين به في هذا الأسبوع

يكبر بطنك بوضوح، ويقترب رحمك من مستوى السرة. وقد تشعرين برفرفة خفيفة أو نقرات سريعة، وهذه حركة طفلك، فلا تقلقي. تشعر معظم الأمهات بحركة الجنين بين الأسبوعين 18 و20. وإذا كانت المشيمة في مقدمة الرحم فقد لا تميّزين الحركة بوضوح، لكنها تظهر على شاشة السونار.

وما زالت آلام الظهر قد تزعجك بسبب هرمون الريلاكسين الذي يرخي أربطة أسفل الظهر. وترتاح بعض الحوامل مع رياضة خفيفة كاليوغا، لكن اسألي طبيبتك أولًا.

وقد يكون هذا الأسبوع من أنشط أسابيع حملك، فاستغليه في الخروج مع صديقاتك أو قضاء وقت جميل مع زوجك. ومن الطبيعي أن ينتابك القلق من الولادة كلما تقدم الحمل، وجسمك مهيأ لهذه التجربة. وإذا خفتِ من الولادة الطبيعية وفكرتِ في القيصرية، فتذكري أنها عملية جراحية كبيرة يستمر ألمها بعد الإفاقة، وتحتاجين وقتًا أطول للتعافي، ولها مخاطر كأي عملية. وتتوفر وسائل كثيرة لتخفيف ألم الولادة، فاسألي طبيبتك عنها.

الفحوصات والمتابعة

• بين الأسبوعين 16 و20 يُطلب عادةً فحص بروتين الجنين في الدم، وهو فحص مسح يساعد على تقدير المخاطر وليس تشخيصًا.
• قد يُجرى سونار مسح الأعضاء المتأخر، وهو سونار شامل للجنين.
• اسألي طبيبتك عن هذه الفحوصات وما يناسب حالتك.

نصائح لهذا الأسبوع

• تحدثي إلى طفلك، ويمكن لزوجك أن يغني له، فهو يسمعكما.
• اجعلي زيادة وزنك ضمن المعدل الطبيعي بالمتابعة الدورية مع طبيبتك.
• إذا أزعجك ألم الظهر فتجنبي الوقوف الطويل، واسألي طبيبتك عن الوسائل المناسبة.

متى تراجعين طبيبتك؟

• نزيف مهبلي.
• ألم شديد أو مستمر في الظهر أو البطن.
• حرارة مرتفعة أو ألم أو حرقة أثناء التبول.
• نزول سائل من المهبل.
• صداع شديد أو تغيّر في الرؤية أو تورم مفاجئ في الوجه واليدين.

هذا المحتوى للتوعية العامة ولا يغني عن استشارة طبيبتك.