الأسبوع 38 من الحمل: حجم الجنين والأعراض

أنتِ الآن في الأسبوع 38 من الحمل، وقد تبقّى تقريباً أسبوعان على موعد الولادة. هو وقت التجهيز الأخير وغسل ملابس المولود وترتيب غرفته، مع الاستمرار في العناية بنفسك. إليك ما يهمك هذا الأسبوع.

تطوّر الجنين في الأسبوع 38 من الحمل

يبلغ وزن طفلك نحو 3 كيلوغرامات تقريباً. وهذا حجم الجنين في الأسبوع 38 بشكل تقريبي، ويختلف من طفل إلى آخر.

• تغطي جلده طبقة من الدهون تحميه.
• يبدأ البراز الأول بالتكوّن في أمعائه، وقد يخدش نفسه أحياناً بأظافره.
• تواصل رئتاه ودماغه وجهازه العصبي تطوّرها.
• تزداد حركته رغم ضيق المكان، ويستطيع التثاؤب والالتفات نحو مصدر الضوء.
• القفزات الصغيرة التي تشعرين بها في بطنك غالباً زغطة عند الجنين بسبب تنفّسه وابتلاعه للسائل الأمنيوسي.

وقد يفرز الجنين فضلات صلبة تُسمّى العقي. فإذا تسرّب وتلوّن السائل الأمنيوسي بلون بني مائل إلى الأخضر، فاتصلي بطبيبتك فوراً.

أعراض الأسبوع 38 من الحمل وتغيّرات جسمك

• يواصل عنق الرحم التوسّع وتزداد الإفرازات، وقد يصاحبها دم أو سائل وردي؛ وفي هذه الحالة تواصلي مع طبيبتك.
• تشتدّ الانقباضات وقد تمنعك من النوم.
• يزداد الضغط على المثانة والرغبة في التبوّل، وقد يزداد تورّم اليدين والقدمين.
• قد تشعرين بالتعب وقلّة التركيز.
• قد تشعرين بألم مفاجئ يشبه الصعقة ينزل إلى الظهر أو الساقين، لأن الطفل ينزل ويضغط على الأعصاب، وهذا لا يدعو إلى الخوف.
• قد يتسرّب بعض الحليب أو اللبأ من الثدي، فاختاري حمالة صدر مبطّنة.

فحوصات الأسبوع 38 من الحمل

قد تُجرين سونار لتقييم وزن الطفل ونوع الولادة الأنسب. تحدثي إلى طفلك وتفاعلي معه فهو يسمعك، وجهّزي كل احتياجات المولود لأنه قد يأتي قبل الموعد المتوقع.

نصائح لهذا الأسبوع

• استمري في تناول الأطعمة الغنية بالحديد والخضروات والفواكه، واشربي سوائل كافية للحفاظ على الرطوبة وتخفيف التورّم.
• قلّلي الملح المضاف إلى الطعام.
• واظبي على المكمّلات التي وصفتها لك طبيبتك (الحديد والكالسيوم والمغنيسيوم) ولا تغيّريها من نفسك.
• استريحي كلما استطعتِ.

متى تراجعين طبيبتك؟

• قلّة حركة الجنين أو توقّفها.
• نزول ماء أو سائل من المهبل، حتى لو كان قليلاً، أو سائل بني أو أخضر.
• نزول دم أو سائل وردي.
• تورّم مفاجئ في الوجه أو زيادة واضحة في تورّم اليدين والقدمين، أو صداع شديد أو زغللة، أو ارتفاع في الضغط.
• انقباضات شديدة ومنتظمة.
• ألم شديد ومتكرر أسفل الظهر.
• حرقان عند التبوّل، فقد يدل على التهاب يحتاج علاجاً.
• حمّى.

هذه المعلومات للتوعية العامة ولا تغني عن استشارة طبيبتك أو طبيب النساء والولادة.